Gesundheit ist ein grundsätzliches Menschenrecht und wesentlich für die gesellschaftliche und wirtschaftliche Entwicklung.
WHO Jakarta-Erklärung 1997 zur Gesundheitsförderung im 21.Jahrhundert
Gesundheitsförderung bedeutet auch fähig zu werden ,
zwischenmenschliche Beziehungen aufbauen und mit Emotionen und Stress positiv umgehen zu können.
Studienergebnisse lassen begründet vermuten, dass Qigong die Motivation für gesundheitsförderliches Handeln ebenso stärkt wie das Selbstvertrauen und auch für Achtsamkeit im Alltag sensibilisiert.
Hier kann Qigong nachhaltig wirksam sein !
Qigong Yangsheng
bedeutet:
"Pflege des Lebens"
Medizinisches Qigong als Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin wird präventiv als auch therapeutisch angewandt.
Medizinisches Qigong wird mehr oder weniger gut im Internet beschrieben.
Da es sich hier um ein sehr komplexes Thema handelt, möchte ich an dieser Stelle auf weitere Erklärungen verzichten und für wirklich Interessierte, auf eines der Bücher meines sehr verehrten Lehrers Dr. Johann Bölts verweisen.
Dr. Bölts war Leiter des "Projekt Traditionelle Chinesische Medizin"
der Carl von Ossietzky Universität Oldenburg.
Buchtitel: "Qigong-Heilung mit Energie"
Untertitel:" Eine alte chinesische Gesundheitsmethode"
Autor: Dr. Johann Bölts
ISBN: 978-3-451-05934-6
Herder Verlag
und
Das Buch meines Lehrers :
Prof. Wilfried Belschner
emeritierter Universitäts Professor
für Psychologie Universität Oldenburg
Buchtitel: "Die Feier des Lebens"
Autor: Wilfried Belschner
ISBN 978-3-922595-33-2
Edewecht Verlag